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Durante estos juegos, los participantes deberán ir superando diferentes pruebas mantenidas en secreto hasta el último momento, cada año Incluyendo ejercicios sorpresas como carreras de obstáculos, nadar, ciclismo, lanzamiento de pelotas… Cómo ver los Games 2019. Ya están aquí. Un año más llegan los CrossFit Games, el campeonato mundial de Cross Training que decidirá quien es el hombre y la mujer más en forma del mundo en esta disciplina y en la que se darán cita hasta 148 hombres y 134 mujeres. Aún sin habernos repuesto de los CrossFit Games 2019, ya está aquí la temporada 2020, y con ella los Open a la vuelta de la esquina. Sabemos que comenzarán el 10 octubre de 2019 , y durante 5 semanas pondrán a prueba a todos los atletas que intentarán cerrar su clasificación para los Games 2020, que se celebran el próximo agosto.

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los "Juegos CrossFit" incluye dos nuevas modalidades: escalada, donde los atletas pueden realizar una versión menos exigente de los ejercicios propuestos; y adolescente, para menores de 18 años.